2026/04/20(月) 07:37:47.35 ID:bkYbHGm8
それがYouTuberだからや
2026/04/20(月) 07:44:21.09 ID:T3oWURLt
2026/04/19(日) 20:37:31.00
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2026/04/19(日) 21:10:50.00
2026/04/19(日) 21:08:44.00
約5年前の同じ時期に、自分も学年行事で30km歩いたことがありますが、こんなに喋れたり50km歩けるのは凄すぎます
2026/04/19(日) 22:50:07.00
2026/04/19(日) 20:33:25.00
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2026/04/19(日) 20:42:42.00
2026/04/19(日) 20:50:42.00
同僚はワセリンで摩擦を減らす派と、ベビーパウダーで乾燥させる派で派閥が分かれていました。
たくさん歩く場合は、靴下と中敷きに課金しましょう。登山用をおすすめします。
肩紐が食い込むのでタオルをかませると痛さがましになります。専用のパッドなどもあるようです。
10分程度の小休止を挟んで靴を脱ぎ、足に風を通しましょう。上司から、休憩時はリュックの上に足をのせ、血流を回復させると良いと教わりました。
股関節はイカれますが、諦めましょう。1週間は痛みが続いて普通に歩けなくなり、階段の登り降りも辛くなります。
また、足場の良し悪し、傾斜の有無で辛さがだいぶ変わると思います。ちなみに火山礫は最悪でした。
色々書きましたが、対策をして、トレーニングを積んでいてもこのくらいのダメージを負うことがありますし、確実に体に負担がかかる行為です。
あなたが途中で止めてくれて、一生ものの怪我をせずに済んでよかったと思います。
体はなによりも大事です。決して無理はなさらないでください。
2026/04/19(日) 21:23:19.00
寝ながら歩くスキル？？？
股関節いかれるが諦める？？？
2026/04/19(日) 23:11:57.00
2026/04/19(日) 20:39:03.00
温泉の誘惑を振り切って歩みを進める姿に涙が止まりません
2026/04/19(日) 22:52:41.00
2026/04/20(月) 05:13:00.00
2026/04/20(月) 00:24:00.00
2026/04/19(日) 22:29:15.00
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2026/04/19(日) 20:27:15.00
2026/04/19(日) 21:18:48.00
2026/04/19(日) 20:45:13.00
アスリート系Vtuberなんですか？
2026/04/19(日) 20:30:10.00
編集元: https://www.youtube.com/watch?v=UBG6UHKHtjc
編集元: https://bbs.jpnkn.com/vyoutuber2/
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