ミニマリスト歴3年やけど質問ある?【断捨離・節約】

引っ越し段ボール50箱→10箱以下にした。節約・断捨離・生活の変化、なんでも答えるで
1: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:42:08 ID:Kn8pRsXz
引っ越し段ボール50箱→10箱以下にした。節約・断捨離・生活の変化、なんでも答えるで
2: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:44:31 ID:Bv3rXwPm
男?女?何歳なん?
3: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:46:52 ID:Kn8pRsXz
27の男や。地方から出てきて今は大阪で一人暮らし。IT系の派遣社員で在宅メイン
4: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:49:17 ID:Wr6cNpTf
何がきっかけでミニマリストになったん?
5: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:52:44 ID:Kn8pRsXz
3年前に引っ越したとき段ボール52箱あってドン引きした。
「なんでこんなにモノ持ってんやろ」ってなって断捨離スタート。引っ越し代が10.5万→3.8万になったのが最初の達成感やった
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6: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:56:03 ID:Ns7qJfLk
今の部屋って何畳?モノどのくらい残してるん?
7: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 11:59:28 ID:Kn8pRsXz
1Kの25㎡や。全持ち物を一回数えたことあって、服・家電・日用品ひっくるめて163個やった。
ミニマリストのブログ見てると「100個以下」の猛者もおるけど、俺はそこまで追い詰めてない笑
8: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:03:14 ID:Fp9wZnRc
断捨離で一番手放すの難しかったモノって何?
9: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:07:02 ID:Kn8pRsXz
本が一番しんどかった。200冊くらい持ってたのを全部電子書籍に移行するのに3ヶ月かかった。
思い出の品は写真に撮ってから手放すようにしたら意外とスムーズにいった。「モノじゃなくて記憶を残す」って考え方に変えてから、捨てることへの罪悪感がなくなったで
10: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:11:38 ID:Cv4mBxKp
服は何着くらい持ってるん?
11: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:15:09 ID:Kn8pRsXz
全部で17着。トップス6・ボトムス4・アウター2・下着系5って感じ。
色をグレー・紺・黒に絞って全部組み合わせられるようにしてる。制服化っていうやつや。毎朝コーデ考えんで済むから頭が疲れへんし、朝の支度が10分以内で終わるようになった
用語メモ
▶︎制服化:毎日着る服をあらかじめパターン化・固定しておくこと。色や組み合わせを統一することで「今日何を着るか」という選択疲れをなくす手法。スティーブ・ジョブズが毎日同じ服を着ていたことで広く知られるようになった
12: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:19:43 ID:Rk7tFgWn
友達を部屋に呼んだときの反応どんなんやった?笑
13: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:23:55 ID:Kn8pRsXz
「え、ここに住んでるの?ホテルみたいやん」って毎回言われる笑
2回目からは慣れるみたいで「落ち着く」って言ってくれる人が多い。「冷蔵庫にほぼ何も入ってへん」はいつも突っ込まれるわ。常備品は買い出し頻度増やして対応してる
14: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:28:17 ID:Hj5pWrQv
節約効果ってマジであるん?モノ減らしたら出費どう変わった?
15: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:32:44 ID:Kn8pRsXz
めちゃくちゃ変わった。一番でかいのは衝動買いがほぼゼロになったこと。
「これ本当に必要か?」って考える癖がついて、月のネット購入が30件→4〜5件に激減した。
消耗品も使いきりサイクルが見えるから無駄な在庫を抱えんくなって、月の生活費が全体で2万くらい下がったと思う
16: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:37:08 ID:Yd8cNmVx
デメリットはないん?不便に感じることとかあるやろ正直
17: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:41:33 ID:Kn8pRsXz
正直あるで。「急に◯◯が必要やん」ってなったとき手元にない問題。
予備の傘すら持ってへんから急な雨で友達に貸せへんかったり、工具が必要なときに全部手放してて詰んだりする。
「持っていて損はないかも」って思うものを手放しすぎてる場合があるのは認める
18: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:46:21 ID:Qm2sLpJh
彼女とかパートナーと同棲することになったらモノの量ぜんぜん合わへんやろ笑
19: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:50:47 ID:Kn8pRsXz
それは今まさに頭痛い問題や笑。
今の彼女はわりとモノ多い派で「同棲したらどっちかが折れなあかん」って話になっとる。
強要はしたくないから、共有スペースだけ最低限ルール決めようかなとは思ってるけど、着地点が見えてない。ミニマリストの一番の難関かもしれん
20: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:55:14 ID:Gw9nTrBk
3年続けてみて、ミニマリストって実際やって良かった?
21: 質問ある名無しさん 2026/03/25(水) 12:59:38 ID:Kn8pRsXz
ガチで良かったと思ってる。部屋に帰ったときの「ほっとする感じ」が以前と全然違う。
散らかりようがないから掃除が5分で終わるし、モノ探しで時間を無駄にしなくなった。
「決断が早くなった」のは生活以外にも効いてて、仕事の判断もシャープになった気がするで。モノへの執着が減ると、思ってた以上にいろんなことが楽になる
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為になる?補足解説

ミニマリスト生活のリアルな実態をまとめました。

💰 節約・出費への実際の影響
ミニマリズムの実践者が口を揃えて挙げるのが「衝動買いの激減」。モノへの基準が厳しくなることで、購入前に「本当に必要か」と考える習慣が自然につく。引越し費用の削減・収納グッズへの出費ゼロ・消耗品の在庫管理コストの低下など、間接的な節約効果も大きいとされる。
📦 断捨離の進め方と挫折しやすいポイント
断捨離で手放しにくいとされるのが「本・思い出の品・いつか使うかも系」の3種類。本は電子書籍への移行、思い出の品は写真を撮ってから手放す方法が有効とされる。「全部いっぺんに」ではなくカテゴリごとに分けて取り組むと継続しやすい。手放した後に後悔するケースは思ったより少ないという声が多い。
🤝 パートナー・家族との価値観の違い
ミニマリスト同士での同棲・結婚は少数派であり、多くの場合パートナーとのモノへの価値観の差が問題になる。「共有スペースはシンプルに、個人スペースは自由に」というゾーン分けが現実的な折衷案として取り上げられることが多い。強要せず「見た目の整った部屋に一緒に住む楽しさ」を伝えるアプローチが効果的とされる。
🧠 ミニマリズムが生活習慣・思考に与える変化
モノを減らした結果として「部屋にいることが好きになった」「決断が速くなった」「ストレスが減った」という変化を挙げる実践者は多い。一方で「持っていなくて困る場面がある」「緊急時の備えが薄くなりがち」という声もある。ゼロにすることが目的ではなく「自分にとって必要なものだけを持つ」がミニマリズムの本質とされる。

読者の皆様へ質問

断捨離にチャレンジしたことはありますか?一番手放しにくかったのはどんなモノでしたか?
ミニマリストを目指している方、まず最初に手をつけてみたいのはどのあたりですか?

※ネット上に散らばるリアルな声・体験談をもとに、2chまとめ風にアレンジしたコンテンツです。

コメント (27)

    • 1. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:06:22
    • 50箱から10箱以下って凄すぎ。どうやってそんなに減らしたの?
    • 2. 可愛い奥様
    • 2026-06-11 11:09:37
    • ミニマリスト歴3年って書いてあるから、本気で続いてる人なんだろうな
    • 3. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:10:37
    • 本当に10箱で生活してるの?何か不便ないのか心配になる
    • 4. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:14:01
    • 段ボール10箱生活とか修行ですか。メンタル強いわ
    • 5. 名無しさん@HOME
    • 2026-06-11 11:14:58
    • ミニマリストって流行ってるけど、実際に3年も続く人って少ないよね
    • 6. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:15:42
    • 私も3年前に断捨離始めたけど、ストレス減るの本当ですよ。探す時間が短くなるし、気持ちも軽くなる
    • 7. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:19:01
    • 単に我慢してるだけでは?生活の質が落ちてないか心配になる。貧乏臭く見えないか
    • 8. 名無しの心子知らず
    • 2026-06-11 11:22:28
    • 質が落ちるのと手放すのは別問題ですよ。厳選した良い物だけ持つ方が、むしろ生活の質は上がるはずです
    • 9. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:23:25
    • でも買い替え費用とか、トータルで見たら節約になってないんじゃないか。高い物ばかり買ってたら意味ない
    • 10. 名無しさん@HOME
    • 2026-06-11 11:24:07
    • 逆に新しく買う頻度が減るから、長期的には節約になるだろ。元の生活で何回買い替えてたと思ってんだ
    • 11. 可愛い奥様
    • 2026-06-11 11:24:28
    • ミニマリストって、結局インテリア好きな人が自分を正当化してるだけじゃん。SNS受けするから流行ってるんでしょ
    • 12. 名無しの心子知らず
    • 2026-06-11 11:24:47
    • いやでも、モノ少ない環境で気分が良くなるって、確かにありますよね。実際に試してみるとわかります
    • 13. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:26:59
    • そうなると、このスレの質問って意味あるのか。自分の好みで決めればいいじゃん
    • 14. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:28:17
    • メルカリとかで売って足しにしたのかな。それなら節約になるわ
    • 15. 可愛い奥様
    • 2026-06-11 11:30:45
    • というか、ミニマリスト本人が『なんでも答えるで』って言ってるんだから、答えてもらおうぜ。大事な質問しようぜ
    • 16. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:31:26
    • 本当にこの人の質問に答えるのか見もの。最後まで付き合うんだろうか
    • 17. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:34:08
    • でもこのミニマリスト人も、結婚して子どもできたら考え方変わるんじゃないか。そのときに後悔したりして
    • 18. 名無しさん@HOME
    • 2026-06-11 11:35:17
    • 結局、ライフステージで必要な物量も変わるし、完全なミニマリストなんて理想像に過ぎないんだろう。柔軟に対応するのが大事
    • 19. 名無しさん@HOME
    • 2026-06-11 11:36:09
    • わかります。うちも引っ越しのときに同じくらい減らしました。本当にスッキリします。
    • 20. 名無しの心子知らず
    • 2026-06-11 11:49:42
    • まず服とか本とかどうしたのか詳しく教えてほしい
    • 21. 可愛い奥様
    • 2026-06-11 11:49:46
    • いや、だからこの人は3年継続できてるわけじゃん。それだけで説得力あるだろ
    • 22. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:50:45
    • でも結局、必要なものって人によって違いませんか。この人が10箱で足りてもうちでは絶対無理です
    • 23. 名無しの心子知らず
    • 2026-06-11 11:51:58
    • 服はどのくらい持ってるんだろう。さすがに4シーズン分はあるんじゃ
    • 24. 名無しさん@HOME
    • 2026-06-11 11:52:57
    • 探す時間短くなるのはわかるけど、結局また買い足すから意味ないのでは。むしろ出費が増えたりして
    • 25. 可愛い奥様
    • 2026-06-11 11:55:02
    • いや、買い足す前に考えるようになるんですよ。本当に必要か吟味する癖がついて、無駄買いが減ります
    • 26. 名無しさん@お腹いっぱい。
    • 2026-06-11 11:56:25
    • それは偏見でしょ。心理的な効果は科学的に証明されてる。認知機能も上がるって研究もあるし
    • 27. 名無しさん
    • 2026-06-11 11:59:15
    • 客が来たときに荷物が少ないとそれはそれで寂しく見えないか。家族とか多い人の家だと物があった方が温かみある

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